Noticias e información sobre la depresión, entrevistas a psicólogos, consejos, síntomas, …, causas como la ansiedad, la falta de autoestima o los pensamientos negativos pueden ser los orígenes de la depresión. En EfeSalud te contamos mediante diferentes artículos que es, como se produce y su tratamiento. No estás solo. La depresión es el mal de nuestro siglo. En este libro encontrarás un programa sencillo, eficaz y fácil de seguir estructurado en 10 pasos que te ayudará a reconocer los síntomas de la depresión apenas aparezcan, profundizar en sus causas y, sobre todo, te guiará para que puedas superar ese estado.
Continue reading